Curso de iniciación a la Meditación Mindfulness

Aprenderás en qué consiste la meditación mindfulness y como incorporar estas prácticas en tu rutina diaria. Siempre a tu ritmo, lo empiezas cuando quieras y sin fecha límite, le puedes dedicar el tiempo que tú decidas.

Con sesiones de consulta mensuales online a través de videoconferencia ZOOM y también con resolución de dudas a través de email en cualquier momento.

Acceso 24/7 de por vida

Con todos los materiales (Audios, documentación, vídeos,…) necesarios para las prácticas diarias en casa entre sesión y sesión.